プログラム
プログラム一覧
目的・年齢・経験に応じて選べる、4つのプログラムをご用意しています。
初回カウンセリングで、あなたに最適な組み合わせをご提案します。
マンツーマンで指導する、最も濃密なプログラム。ダイエット・体力向上・競技志向まで、目的に合わせて完全オーダーメイドで設計します。 ※男性限定
- 60分
- 完全マンツーマン
- オーダーメイド
- 栄養アドバイス
2人で受けるパーソナルセッション。共に切磋琢磨できる相手がいることは、継続の最強の味方になります。
- 60分 / 1回
- 2名同時参加
- 目的別カスタム
「本物のスポーツの世界」に触れる子どものためのパーソナルプログラム。集中力・礼節・粘り強さを、無理のない負荷で丁寧に育てます。
- 60分 / 1回
- 小学4年〜高校3年
- 成長期対応メニュー
- 他競技サポートあり
- 礼節の指導
「ボクシングをやりたいけど、試合には出ない」という方へ。基本パンチとフットワーク・体幹強化を組み合わせた少人数制フィットネスクラスです。初心者・女性・運動不足解消にもおすすめ。
- 60分 / 1回
- 1クラス最大4名
- 初心者歓迎
- ミット打ち込み
- 体幹トレーニング
- 更衣室・シャワー完備
ご利用開始までの流れ
体験・単発予約
予約ページから、体験レッスンや非会員向けの単発セッションをご予約ください。ご質問はお問い合わせください。
体験セッション + カウンセリング
初回体験（60分）で実際のトレーニングを体感していただき、目標や身体の現状をヒアリング。相性を確かめる場でもあります。
プラン選定・入会手続き
体験を踏まえて、あなたに合ったプランをご提案。ご納得いただければ入会手続きへ進みます。
セッション開始 → 継続
定期セッションを開始。効果を確認しながらメニューを進化させていきます。